تشقق الشفتين وعلاجها من مطبخك

[واثقة بالله]

بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
وصل اللهم على نبينا محمد واله وصحبه الكرام وسلم تسليما كثيرا

إننا معرضون دائماً للتأثر بكل العوامل الخارجية التي تحيط بنا، فسواءً كنا في المنزل أو في المكتب أو في مكان خارجي فإن كل ما يحيط بنا يترك آثاره على بشرتنا، ومع تغير الجو الذي نشعر به اليوم، تتعرض بشرتنا للعديد من الأمراض وفي مقدمتها الجفاف، وخاصة جفاف الشفتين وتشققهما.

حلولاً طبيعية من مطبخك تساعدك في علاج تشقق الشفتين بطريقة سهلة لتحافظي على ترطيب شفتيك :

​

1- العسل:​

يتمتع العسل بخصائص فعالة في القضاء على البكتيريا التي تسبب التهاب الشفتين وتقرحهما، لذلك استفيدي من فوائد العسل الطبيعية وادهني شفتيك بهذا المرهم الطبيعي مرات عديدة في اليوم لعلاج تشققات الشفتين، كما بإمكانك عمل كريم مرطب من العسل والغلسرين لتحصلي على شفاه مرطّبة وتتخلّصي من التشققات التي تفسد شكل شفتيك.


2- زيت جوز الهند :
يعتبر زيت جوز الهند مرطّباً طبيعياً يساهم في ترميم الجروح الناجمة عن تشقق الشفتين، وبالتالي منحك شفاه صحية ناعمة. ادهني شفتيك بزيت جوز الهند عدّة مرّات في اليوم لتعالجي جفافهما وتمنحي شفاهك الترطيب التي تحتاج لتحميها من التشقق.


3- قشدة الحليب:
تحتوي قشدة الحليب على نسبة مرتفعة من الدهون تساهم في ترطيب الشفتين وبالتالي تمنع جفافهما وتكون خير علاج لتشققاتهما. ضعي قشدة الحليب على شفتيك واتركيها مدّة 10 دقائق، ثمّ نظفي الشفتين بواسطة قطنة مبللة بالماء الفاتر. كرري هذه العمليّة يومياّ لتحصلي على أفضل النتائج.


4- الخيار:
من الحلول الطبيعيّة والبسيطة لتشقق الشفتين نذكر الخيار. افركي شريحة من الخيار على شفتيك بلطف حتى تترطب شفتيك بواسطة عصير الخيار، فقد تبيّن أنّ عصير الخيار يحمل خصائص مرطّبة تمنع تشقق الشفاه. اتركي العصير على شفتيك مدّة ربع ساعة ثمّ امسحيه بواسطة قطنة مبللة بالماء الدافئ. ستلاحظين بأن التشققات بدأت تختفي تدريجياً.


5- السكر:
يمكنك الاعتماد على السكر كمقشر طبيعي للتخلص من طبقة الجلد الميتة التي تخرب شكل شفاهك والحصول على شفاه ناعمة. اخلطي ملعقتين من السكر مع ملعقة من العسل، ثم وزعي الخليط على شفتيك واتركيه عليها لبعض الوقت. ثم دلكي الشفتين بأصابعك بلطف، واحذري من أن تدلكيها بقوة فقد تسببين جروحاً في الشفتين. اغسلي الخليط بالماء الدافئ واستمتعي بالنتيجة.


6- زيت الخروع:
بالإضافة إلى فعاليته الكبيرة في تقوية الرموش وتكثيف الحاجبين، يعتبر زيت الخروع حلاً مثالياً لترطيب الشفتين. يمكنك الاستفادة منه بطريقة بسيطة جداً، فقط ادهني الزيت على شفتيك مرات عديدة في اليوم. أو بإمكانك تحضير كريم مرطب من زيت الخروع بنفسك عبر خلط ملعقة من زيت الخروع مع ملعقة من الجليسرين وبضعة قطرات من عصير الليمون، وادهني الخليط على شفتيك قبل النوم. في الصباح بللي قطعة قطن بالماء النقي الدافئ لتنظيف شفتيك. كرري هذه العملية حتى تتخلصي من التشققات نهائياً.


7- ألوفيرا:
تحتوي الألوفيرا في تركيبتها على مكونات ذات فعالية رائعة في علاج التشققات في الجلد وخاصة على الشفتين. فمن المعروف أن الألوفيرا تقوي من الطبقة الخارجية التي تحمي الشفتين وتعالج جفافهما الذي يسبب التشققات مع الوقت. ادهني جل الألوفيرا على شفتيك كل ليلة لتقوم بعملها في تخفيف التهيج وترميم الجلد.



8- زيت بذور الكتان:
تتمتع الدهون المشبعة في بذور الكتان بقدرة عالية على تغذية الخلايا، فهي تتغلغل بعمق في أنسجة الجلد في الشفتين لتجعلها طرية وناعمة. يمكنك ملاحظة الفرق بعد تطبيق زيت بذور الكتان على شفتيك مباشرة.




9- ماء الورد :
لطالما عرف ماء الورد بفعاليته في تبريد تهيج البشرة وإعادة لونها الطبيعي المشرق، كما اعتادوا قديماً على استخدامه كحل فعال في علاج الهالات السوداء حول العينين بشكل طبيعي، لذلك فبإمكانك الاعتماد عليه للحصول على شفاه ناعمة بلون وردي طبيعي. أبقي عبوة من ماء الورد بقربك دائماً، وبللي قطنة بهذا الماء السحري وامسحي شفاهك بها عدة مرات.




10- الماء :
إذا كنت تسألين نفسك، ”لماذا أعاني من تشقق الشفتين“ فإن السبب الرئيسي لهذه المشكلة المزعجة قد يكون أنك لا تحصلين على القدر الكافي الذي يحتاجه جسمك من الماء. لذلك ننصحك بأن تهتمي كثيراً بكمية الماء التي تشربينها في اليوم، والتي يجب ألا تقل عن ثمانية كؤوس من الماء يومياً. عليك الالتزام بهذه العادة للحفاظ على جسم صحي وبشرة نضرة.