القولون العصبي..

[طبيبة اطفال]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..

القولون العصبي مشكلة العصر هذا...لا يخلو مجلس الا ويتكلم عنه؟ مالحل لهذا المرض العنيد؟

يعرف القولون العصبي بأنها حالة غير عضوية (اي خلل داخل الجسم) تسبب أعراض في الجهاز الهضمي


اول من اكتشف مرض القولون العصبي هو العالم اوسلر في سنة ١٨٩٢م وكان يسمى بالالتهاب القولون المخاطيهل تعلم ان ١٥-٢٠٪ من سكان العالم مصاب بالقولون العصبي! بالرغم من هذه النسبة الا ان ٧٥٪ من هؤلاء لا يذهبون الى الطبيب مرض القولون العصبي مرض شائع ولذا تكثر اوراق التحويل الى طبيب الجهاز الهضمي بنسبة ٥٠٪ مع انه قد يستطيع طبيب العائلة تشخيصه


من المتهم وراء حدوث القولون العصبي؟
١-التوتر والقلق
٢-الطعام

كيف يحدث القولون العصبي؟
توجد اعصاب لا إرادية في القولون. عند القلق والتوتر تحدث اضطرابات بالقولون تسبب الألم وتغير في الخروج


عادات غذائية تسبب القولون العصبي:

العجلة والسرعة في تناول الطعام دون مضغ جيدابتلاع كمية كبيرة من الهواء اثناء تناول الطعام والشرابتناول الخبز الابيض بدلا من الأسمر والإفراط في المكسرات والجاتوهات والنشويات عامةشرب كميات كبيرة من المياه الغازيةتناول الفجل والجرجير والكراث والبصل والبقوليات وبعض الفواكه المجففة او الطازجة (يعتمد من شخص لآخر)


أعراض القولون العصبي (أ،ب،ت)

أ: ألم البطن
ب: بطن منفوخ
ت: تغير في الخروج <اسهال،امساك>

احفظوها هكذا أ ب ت

حتى نقول ان لديك قولون عصبي يجب ان تكون الحالة لمدة ٣ أشهر في كل شهر اقلا ٣ مرات.أيضاً:
١-راحة بعد التغوط
٢-تغير في شكل او كثرة الخروج

انواع القولون العصبي:
-قولون-امساك فقط
-قولون-اسهال فقط
-قولون-ممزوج (اسهال وإمساك)
-قولون-متتالي (امساك يليه اسهال او العكس)


مريض القولون العصبي لا يحتاج للفحوصات لكن الطبيب يكتب لك بعضا منها (الدم وتحليل السيلياك) لاستبعاد اي امراض مشابهة للقولون العصبي

احببت ان انوه للأطباء وخاصة الجدد انه عندما يقول المريض (لدي القولون) فإنه في الاغلب يقصد العصبي لكن يفضل الاستفسار جيدا للتفريق والتأكيد!

علاج القولون العصبي: تنقسم الى:
١-علاقة الطبيب بالمريض
٢-النصائح العامة
٣-العلاج الدوائي

علاج القولون العصبي:
يجب ان تكون علاقة الطبيب بالمريض والعكس علاقة وطيدة بحيث الطبيب يقدر مايعانيه المريض والمريض يسمع كلام الطبيب

النصائح:

نعلم ان الحياة مليئة بالضغوطات لكن حاول بقدر الإمكان ان تتجنبها لان التفكير والقلق والنرفزة عوامل القولونلا بد ان نضفي حياتنا الهدوء والطمأنينة والثقة ونعطي جسمنا قسطا من الراحة والاستجماملا بد ان يسود افراد الاسرة السعادة والحب والود والوئام ويتخلصوا من المشاحنات وخاصة اثناء الاكللولا بد ان نغير من أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرزلا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها


بالنسبة للحمية الغذائية فهنا سأعطيك بعض النصائح لكن يفضل ان تذهب الى اخصائي تغذية لمساعدتك.
١-لا تشرب المشروبات الغازية
٢-ابتعد عن مضغ العلك
٣-ابتعد عن البقوليات
٤-ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها
٥-أيضاً البصل والملفوف
٦-المخللات
٧-الاكل المملوء بالبهارات والفلفل

ان كنت مصاب بالقولون الممسك (ذو الإمساك) فابتعد عن الأكلات التي تسبب لك الإمساك أبسطها البطاطس والخبز الابيض.
ان كنت مصاب بالقولون الممسك اذا اكثر من الخضروات والفواكه والخبز الأسمر ومل ماهو محتوى من النخالة
اذا كنت مصاب بالقولون المتتالي فهنا يجب تغيير أكلك على حسب الخروج

في كلا الحالتين القولون الممسك او المسهل فإنك بحاجة لشرب الماء بكثرة. قلل الكافيينات الى ٣ أكواب في اليوم

الشوفان وبذر الكتان جيدا جدا جدا جدا للغازات والنفخة
شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج وغيرهما مفيدة لحالات القولون العصبي
بعض الدلائل تشير الى ان استخدام كورس لمدة ٤ اسابيع يفيد في علاج القولون العصبي

العلاج الدوائي للقولون العصبي:
علاجات الغازات:
ديسفلاتيل، كارميناتيڤ، موكسال بلس

الآلام:
باسكوبان، كبسولات زيت النعناع، ليبراكس

في حال وجود الإمساك يمكن استخدام ملينات متعددة ويمنع استخدام بالذات اللاكتولوز لتليين الخروج

في حال الاسهال: دواء اللوبيراميد او كما يسمى (ايموديوم).
يوجد دواء يسمى ألوسيرتون يستخدم لحالات الاسهال الشديدة للقولون العصبي وهو (فقط) مخصص للنساء.

توجد بعض الدراسات تشير الى استخدام بعض المضادات الحيوية تفيد في علاج القولون العصبي

في حال فشل العلاجات سيصف الطبيب أدوية مضادات الاكتئاب لكن تستخدم في حال الاكتئاب جلي وواضح لدى المريض..

 

[محمد 68]

بارك الله بك أختي الفاضلة
أنا أعاني من مشاكل في القولون وإن كانت تختلف قليلاً عما تذكرين لكن بالرغم من اتخاذي للحمية من سنوات طوال إلا أن الأمر عندي أشعر أنه مزمن
سؤالي لك
بما تنصحين في حال ازداد الوضع لدرجة تؤثر حتى على اللسان بحيث تكون هناك طبقة بيضاء على اللسان ، وفي ظني هو من ضعف المناعة في الأمعاء عندي
إن كان عندك نصائح فأسعفيني بها بارك الله بك

 

[محمد 68]

إضافة لما سبق
أنا لا أستطيع تناول أي مضاد حيوي لأنه يؤثر على بطني بشكل كبير ، كذلك حالة الانتفاخ مزمنة وأحيانا يكون هناك ألم أو التهابات في فتحة الشرج والمهم أن رأسي يؤلمني جداً عند تهيج القولون
فما نصيحتك بارك الله بك

 

[طبيبة اطفال]

إضافة لما سبق
أنا لا أستطيع تناول أي مضاد حيوي لأنه يؤثر على بطني بشكل كبير ، كذلك حالة الانتفاخ مزمنة وأحيانا يكون هناك ألم أو التهابات في فتحة الشرج والمهم أن رأسي يؤلمني جداً عند تهيج القولون
فما نصيحتك بارك الله بك

شفاك الله وعفاك اخى الكريم...
انصحكم بالتوجه لطبيب باطنى فرع الجهاز الهضمى وغالبا سيطلب الطبيب اشعة السونار ultra sound علي الامعاء او منظار للتأكد من حالة الامعاء والقولون والمستقيم...
معذرة اخى فمعلوماتى في هذا الامر هو ما هو موجود بالموضوع اعلاه لان هذا ليس تخصصي...
ممكن ارشح بعض اسماء لاطباء ثقة في مصر..
ﻻ تنسي الرقية
وفقكم الله للخير

 

[محمد 68]

بارك الله بك يا أختي

 

[طبيبة اطفال]

طبيعى ان تؤلم الرأس عند تهيج القولون وتصاب بالصداع لهذا ذكرت في الموضوع المسكنات فهى الي حد كبير تسكن الم القولون والراس...
وعندما يكون الصداع شديدا يمكن استخدام البنادول...فهو يعتبر من ألمسكنات الآمنه..
ولكن ﻻ تكثر منه ...فقط عند الحاجة
ﻻ تنسي الرقية الشرعية
وفقكم الله للخير

 

[طبيبة اطفال]

بارك الله بك يا أختي

وبارك فيكم....
اسال الله العظيم رب العرش العظيم ان يشفيكم ويصرف عنكم كل سوء...

 

[محمد 68]

بارك الله بك يا أختي
بخصوص الرقية الحمد لله لا ننساها

 

[راجي رحمة ربه]

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

جزاك الله أختنا الكريمة عنا خير جزاء على ما تطرحينه من مواضيع قيمة زادك ذو الفضل العظيم من فضله ونفعك ونفع بك..اللهم آمين

أخي الكريم محمد هل جربت السنوت ؟
فعنه عليه الصلاة والسلام قال :
"عليكم بأربع فيهن شفاء من كل داء إلا من السام: السنا والسنوت والثغاء والحبة السوداء"..
وكذا التلبينة والحجامة ..
عانيت لفترة ما تعاني منه أخي الحبيب،فتحريت مواطن اﻹجابة ولجأت للسميع المجيب بالدعاء،وتداويت بما جعل الله فيه شفاء للناس وزاده رحمة للمؤمنين،وفتحت صيدلية الحبيب عليه الصلاة والسلام،وهو الذي لا ينطق عن الهوى والحمدلله رب العالمين الشافي الكافي المعافي ما هي سوى فترة وجيزة وكأن .شيئا لم يكون ولله الحمد .

أسأل الله العظيم،رب العرش العظيم أن يشفيك شفاء عاجلا لا يغادر سقما وأن ينعم عليك بدوام الصحة والعافية إنه هو العزيز القدير .

 

[أخ الإسلام]

جزاكم الله خير ونفع بكم
وخير نصيحة أسديتها هي الذهاب إلى طبيب متخصص وإجراء الفحوصات اللازمة

القولون العصبي هذا أصبح مرض العصر, لايكاد بيت يخلو منه
والدي يعاني منه وأعز ناس أعرفهم وبعض أبناء عمومتي منذ مدة, وهي من الأمراض المزمنة التي يصعب تشخيصها
ومن الصعب علاجها